Tips para un diagnóstico de cáncer

El cáncer de mama presenta las mayores tasas de incidencia y mortalidad por cáncer entre las mujeres a nivel mundial.  

Lamentablemente cada vez presentándose en mujeres más jóvenes, incluso en hombres. 

Para el caso de Colombia, en el 2021, el 57,5% de los casos nuevos reportados estadificados, se diagnosticaron en etapa tardía, representando un reto importante para reforzar las estrategias de tamización y detección temprana.

Entre el 2 de enero de 2021 y el 31 de agosto de 2022 se presentaron 14.543 casos nuevos de cáncer de mama entre las mujeres, con una mediana de la edad de 59 años.

En ese caso y dada las estadísticas, es importante que actuemos....  Por tanto:

• Prevenir siempre será la mejor opción, por tanto el autoexamen es un paso importante y una muestra del amor propio.
• Asistir al médico con regularidad si tienes alguna sospecha o notas que algo no esta bien con tu cuerpo.
• Hablar con otras personas sobre las alteraciones que te haz notado, sobre tus incertidumbres frente a las anomalías que notas en tu cuerpo, también es una buena opción.

Si nada de lo anterior funcionó, y aún así te diagnosticaron, entonces la vida no se para, y para ello te recomiendo:

• Vivir y sentir la experiencia. Asimilar, aceptar o no el diagnóstico es importante, pero es fundamental actuar y hacerlo a tiempo. Podrás llorar, gritar, lamentarte, estar tranquila, orar, correr pero no paralizarte.
• Infórmate. Es primordial informarte de varias fuentes, médicas, textos, otras experiencias, estas últimas son esenciales, pero cuídate que no sea la única. Cada caso es un universo de posibilidades favorables o no.
• El cáncer se comporta de diferentes formas de acuerdo a tu genética, tu antecedentes de salud, tu estilo de vida y el comportamiento del mismo.
• Puedes ver en tu diagnóstico una oportunidad o una tragedia. Es en realidad una excursión de como vives tú vida. Si ves el vaso medio lleno o medio vacío. Desde  mi experiencia se que en la tragedia no está el camino. No ayuda a ver con claridad lo que hay qué hacer.
• Cáncer no es sinónimo de muerte. Por fortuna la medicina ha avanzado mucho. Los tratamientos cada día son más llevaderos. Si te tratan a tiempo habrá algo por hacer.

Ñapa

• Si eres acompañante cumplirás tu función sin invadir. Podríamos preguntar a la persona sobre qué quiere y cómo la puedes acompañar, cómo quiere la persona vivir su experiencia. No puedes invadir, no puedes tomar decisiones por esa persona. Dale la oportunidad de ser agente activo en esta momento de su vida.  Algo que puede ser bien valorado es invitar a esta persona a hacer alguna de las cosas que le gustan. Tal como caminar, ir al cine, tomar un café, reír, ir al mercado, ir de compras, ir a una biblioteca o librería, cocinar, bailar, etc.   A mi me gustaba cuando una amiga me invitaba a caminar, así no tuviera energía para hacerlo, tener en mi mente caminar me daba buena sensación. 
• A las personas racizadas (desposeídos de privilegios étnico/raciales). Abrir el ojo, el racismo científico y médico existe. Puedes toparte con un profesional que tiene sesgos de raza (entre otros) que alteran su percepción en tu diagnóstico. Así que si sospechas de ello, es importante que consultes una segunda opinión. Es tu vida, es tu cuerpo y no está de más informarse al respecto para tomar decisiones de vida.